Dr Saralegui

¿Sabes lavarte bien los dientes?

Limpiar los dientes es muy importante porque tenemos que quitar todo lo que tienen pegado para que no se hagan caries. Debes tener a mano tres cosas: 1. CEPILLO. Debe ser un cepillo especial para niños. Que tenga la cabeza pequeña para poder llegar a todos lados.Tienes que cepillar los dientes por tres sitios: Por dentro, por fuera y por donde se mastica. También debes cepillarte la lengua. 2. PASTA. También debe ser especial para niños. Son pastas que tienen mucho flúor para proteger tus dientes. 3. FLUOR PARA ENJUAGARTE. Debemos tener en casa un bote para enjuagarnos la boca por la noche. Cuando seas mas mayor tienes que aprender a utilizar el hilo de seda para limpiarte entre los dientes. Tus padres y tu dentista te enseñarán cómo se usa. No olvides que debes lavarte después de cada comida para tener unos dientes sanos. Si tienes alguna duda, puedes preguntar a tu dentista.